今日は年度末の棚卸でわが部署はお休み♪ 去年までの部署だったら前日は早くて0時、遅いと5時まで棚卸の準備してたな。 当然年度末は休めないわけで大変だった…。 そんなわけで今日は茶臼山2周回。 前日の天気予報は18時ぐらいから雨という事だったので150km…

毎日同じリズムを刻んでる気がする。 ただ今日はGRO開始20分で腹痛に襲われ時間をロスした＾＾； 治ってから再開していつも通り？のGRO2.2。 悪いものが今日のうちに出て良かったｗ

6月最終週は全日本にするか松本ヒルクライムの美ヶ原にするか悩みどころ。 全日本のコースがどんなコースか分かればもっと選択しやすいのになぁ。 自分に向かないコースなら完全に美ヶ原なんだけど。。 コースレイアウトが分かるまで悩む時間はあるのだろう…

KAMIKATSUヒルクライムの為の宿予約。 これが一番苦手分野＾＾； 昨日は夜遅くまで探してようやく予約完了。 あとはレンタカーだけだ！！ このヒルクラはＴＴ形式で１０秒間隔でスタートになるんだけど 森本さんがゲストで来てるからちょっと楽しみ。 クラス…

伊吹山が出られなくなったので4月に何かないかなーって 探してたら伊吹山の翌週にKAMIKATSUヒルクライムを発見！！ ちょっと遠いけど徳島県って行った事ないしと思い立って なんとなくエントリー。 ヒルクライムって結構いろいろあるんだなー。 5月も何かエ…

昼までなら天気が持つような天気予報だったので いつも通りの時間に起きる。 休みの日はいつも遅く起きるのが習慣になってるから 結構きついけど1日しか休みがないから仕方ない。 起きてみて外を見てみるとパラパラ降ってる？ 良く分からなかったので着替え…

貴重な週末だけど今日は普通出勤。 明日は天気が悪いのが残念。 帰宅してからちょい呑みしてGRO2.1。 最近ちょっとした物忘れが多いので「脳疲労」を回復させるべく 5分ぼんやりしてみた。 身体の疲労とは回復のさせ方が違うので意識的にやらないとダメだけど…

ストレス社会。 割り切っていても許容値を超えるとさすがに疲れる。 温度差が違うんだろうな～。 みんな楽な方にいっちゃうんだよね＾＾； ということで今日は飲んでスッキリすることしにした。 サクッと飲んで食べてGRO2.1。 お酒の力ってスゴイな。

なんかボーっとする。 気力がないというかなんだろうこの感じ。 とりあえず通勤してGRO2.1終わってホッとしてるけど 気分がノッてこない。 きっと何かが足りてないんだろう。 限りある時間を大切に使っていかないといけないのに 何かもったいない気がする。 …

意外と竹芝チーム内で人気のなかった伊吹山を断念ｗ アテンダント講習を受けていないので今年は他力本願なのだ＾＾ 改めて自分の中で実業団の位置づけが結構低い事に気付いちゃた。 月1回帰省するから家族との日程ではなく講習の日程を優先して帰省する事も …

3日間自転車に乗らなかったので足の疲労はゼロだけど 今日は雨だったので電車通勤。 帰宅後はGRO1.2。 脚の疲労はないから負荷は感じないんだけど 回らない…。 まぁ休みすぎるとそうなるよねーって感じ。

休日出勤の代休！！ 150kmぐらい走りたいなぁーと思っていつものコースに行ったけど スローパンクでタイムロスしてしまったので130km弱しか走れなかった＾＾； さてと、これから帰省！ 3日間自転車はお休み。 全力で家族サービスしてくるのだ♪ では。

帰りは荷物をまとめて宿から発送してもらう。 行きは60km過ぎた辺りからかなり腰が痛かったので負担は少なくしておきたい。 7時16分に宿を出発。 意外と早く出れたので良かった。 帰路も看板を見落とさないように慎重に走る。 鈴鹿峠は行きも帰りも向かい風…

ダメだ。早く寝ないと明日頑張れそうにない…。 今日は通勤とGRO1.0。 昨日から目が痒くなってきた。今年もそろそろ花粉症が始まるのかー嫌だな。

朝食は前日に買っておいた「志津屋」の卵サンド＆ビーフカツサンド 卵サンドうま～。。 2日目は大阪に行って551蓬莱の肉まんを食べて京都に戻ってこようと思っていたけど お店を調べてみると京都にもお店があるという事なので行き先を変更。 ちょっと距離は…

少し前からどこかに行きたいなぁーと思ってたけど 「そうだ京都に行こう！」と思い立ったので、金曜日に迷った時用に地図を買って 宿を予約して土曜日に出発。 初日は鈴鹿峠が楽しめるポイントかなー？！ 京都まではひたすら1号線なので看板を見落とさないよ…

GROやる前にお酒を軽く飲んだら異常な睡魔に襲われてダウン。 起きたら0時…。 こんな事は初めてだけど、多分今週は精神的に疲れてたんだな＾＾； 今週末は撮影会にどう行こうかと考えてたけどやっぱり無理するのはやめておこう。 ゆっくりと気分転換できるよ…

さすが愛知県だなぁと思う日が少なくない。 片道たったの15kmの通勤でも危ない運転だなぁと思う事が多々ある。 今朝は1回。昨日は帰宅時に2回。先週は帰宅時に1日で3回。 そのうちまた当てられそうだから気をつけなきゃ。 あんまりイライラしてると良い事な…

実走ではそんなに調子が悪いような感はなかったけどGROでは全然回せず…。 気持ちと脚の感覚にズレが出た1日でした。 こういう日は無理をしないで淡々とがモットー！！ GRO1.2

まだまだモチベーションが低くて朝から走ろうと準備するも 結局ダラダラしてしまってスタートは11時過ぎ＾＾； 今朝は2度で日中は15度まで気温が上がる予報だったので 軽装で出発。すぐに身体が暑くなって今年初の半袖ライド 暖かいおかげで脚が良く回って気…

自転車で1泊2日の小旅行に行きたいと思いつつもなかなか実行できず…。 パーっと楽しみたいなぁ。 今シーズンのレースはチャレンジか伊吹山かな～。どっちにしよう。 今日は通勤とGRO2.2。やる気とは裏腹に長くなってしまった＾＾；

今朝は気温が高くて快適だった。 春がすぐそこにきてる気がする＾＾ 風は強かったけど…。 明日はまた寒くなるみたいだけど日中はポカポカ陽気らしい。 良い天気の日に仕事だとテンション下がるなぁ。 GRO1.8。 嫁との長電話で予定より長くなってしまった＾＾…

季節限定の日本酒でピンク色の日本酒。 赤色酵母を使っているのでピンクになるみたい。 味は甘酒のような甘さでした。 今日は雨だったのでGRO1.1のみ。

夜から雨が降り出す予報だったから自転車通勤したけど 15時過ぎから雨が降ってきてしまった。 久々に雨の中、自転車に乗った気がする。 たまにはいいもんだなー。 その後の掃除が大変だけど＾＾； 雨で汚れた後に掃除をしてるとつくづく思うのが エグザリッ…