朝方は雨予報だったけどもしかしたら10分弱しか降られないかもって思い自転車通勤。まぁ振られてもパラパラ程度の予報だったけど途中から本降り(･･;)しっかり15分ほど振られてびしょ濡れ。まぁそんなこともたまには仕方がないね。帰宅後はローラー1時間。今…

レース前だけど野暮用で近くまで行ったので久々に呑みにgo。顔馴染みの料理長が特別に出してくれた開栓前の日本酒！あの肉まんで有名な井村屋の日本酒。福和蔵 純米吟醸！！初めて飲んだけど美味かったなぁ♪勢いで週末エントリーした今週末のレース大丈夫か…

今日は久々に4時間の寄り道練。淡々と走って22時前に帰宅。まだ山の夜は冷えてて走りやすい(^^)

今日は気になってたラーメン屋へ。すごい量のメンマwチャーシューとネギが見えない。 評判通りの味とご夫婦の帰り際の掛け声「ありがとうございましたー。まったど〜ぞっ♪」にほっこりした気持ちになった(^^)

去年と同様に2本登ってみた。1本目は去年よりも1分遅く2本目は4分も遅かった(^^;;練習はウソをつかない！！今年も千切れ組決定かぁ。まぁ分かってたけども。。序盤からペースではしろっと。

何となく焼肉食べたいなぁって事で奥まったところにある焼肉屋さんへ。初めてのお店だったけども店長1人でテーブル席が6つ。客は自分だけ。まさに1人焼肉でしたー(^^)今日の自転車は通勤だけ。自転車もブログの更新もモチベーションでかなり左右される(･_･;…

ようやくいつもの自転車生活に戻って来れた！！GWは全く乗れなかったからかなり遅れをとっちゃった感じ(・・;)まぁ慌てずに身体作りしなきゃ。急ぎすぎると怪我するからなー。慌てない慌てない。難しいけども。。

今シーズンは全く距離が乗れてないから5時間でもツラい(^^;;でも天気が良いから気分は◎今日はおにぎりの形したパンをゲット。

今日もいつもの通勤＋ローラー。最近、ところどころで怪我をする。注意力が無くなってきているのかそれとも大きな怪我をしないように小分けになっているのか。よく分からないけど大きな怪我を回避してるって思う事にしよう！！そのうち良いことあるといいな。

数年ぶりの潮干狩り。3時間ほどで切り上げたけどまぁまぁ取れたし、段々と人も増えて最後は最初の5倍ぐらいの人数になっていた！！帰り際の1枚。

GW前半は帰省で乗れずで昨日は通勤で少し。今日は気分を変えて雨沢峠へ。多分3回目。全然タイムの目安が分からない(･･;)スタート地点とゴール地点だけ確認して走ってみたけど15分半かかった。乗れてない感じが否めないけどなんか新鮮な気分になれたのは良か…